Laupäeval, 15. detsembril, toimub treening LASNAMÄE KERGEJÕUSTIKUHALLIS.

Eero
Calendar
When:
15/12/2018 @ 10:00 – 12:00
2018-12-15T10:00:00+02:00
2018-12-15T12:00:00+02:00
Where:
Lasnamäe kergejõustikuhall
Punane 45
13619 Tallinn
Estonia

Kohtumispaik on stardi-finiśipaiga lähistel. Alustame kl 10:00. Treeningu sisu: soojendusjooks, soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendused, tempojooks (või tempointervall), kiirendused, lõdvestusjooks, venitused.