Laupäeval, 29. jaanuaril, toimub treeningi TALLINNA SPORDIHALLIS.

Eero
Calendar
When:
29/01/2022 @ 10:00 – 12:00
2022-01-29T10:00:00+02:00
2022-01-29T12:00:00+02:00

Laupäeval, 29. jaanuaril, toimub treeningi TALLINNA SPORDIHALLIS. Treening algab kl 10:00. Treeningu sisu: iseseisev soojendusjooks (mille järel kohtume elektriaja tabloo all ~ kl 10:20), soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, intervalltreening lühikestel lõikudel, hüplemised ja hüppeharjutused või jooksuharjutused, lõdvestusjooks, venitused.