Falesia 5 km maanteejooks

Olime juba mõnda aega Portugalis laagris olnud ja oli aeg kontrollida vormi võistlustingimustes. Nimelt 15. märtsil toimus järjekordne Falesia maanteejooks, millel pikkust 5 km ja ilmselt mõnikümmend meetrit pealegi. Tegu on päris nõudliku jooksuga, kus rohkem kui pool ringist on tõus, algul laugem osa, pärast järsem ja sellele järgneb üsna järsk laskumine, mis lõpuosas muutub laugemaks. […]

Edasi ...

VAK Staier jõulujooks

Viljandist – Loodi Lutsu tallu toimus VAK Staier jõulujooks 19 detsember , distants oli umbes 9,8 km. Marek luts jooksis välja aja 40:49 M40 klassis andis see 3 koha. Jooks oli enamuses maastikul, peale 3 kilomeetrit valdavalt tõusis. Niipalju mägesid võttis ikka võhmale küll. Jooksu tulemused

Edasi ...

SEB Tallinna maraton 2015

Uskumatu, kui palju rõõmu pakub vaatamata kogetud raskustele üks spordiüritus! Võtke aega lugemiseks ja saage aimu sellest. Kui soovite järgmine aasta ise kogeda, tulge trenni! Marika Roopärg Minu jooksupidu hakkas minu tagasihoidliku abiga reedel ja ka laupäeval võistluskeskuses stardinumbrite jagamisega. Mulle meeldib see vabatahtliku töö ja teen seda meelsasti. Et olin sellel aastal endale pannud […]

Edasi ...

Sportlik viimane augustikuu nädalalõpp

Augustikuu viimane nädalalõpp ei kuulu sugugi ainult jooksule ümber Ülemiste Järve. Marek Lutsul oli seekord väga sportlik nädalavahetus. Algas see kerge lahtijooksuga Valga linna lahtistel meistrivõistlustel 28.08, kus saavutas MV I klassis 400m esikoha ajaga 59 sek (mõned kümnendikud peale). Järgmine päev 29.08 toimus Räbiküla II jooksukross, kus saavutas M40 vanuseklassis I koha ajaga 29:22,0. […]

Edasi ...

World Masters Athletic Championship 2015

Marek Luts käis Maailma Kergejõustikuveteranide Liidu http://www.world-masters-athletics.org/ poolt korraldatud veteranide MM-l. Sellel aastal toimus kergejõustikuveteranide MM (World Masters Athletic Championship) Lyonis Prantsusmaal https://www.lyon2015.com/en/. Marek osales meeste 45 klassis 8 km krossis ja 5000 meetri jooksus. Rada oli pargis metsa all, sai joosta naelikutega, teedest üleminekud olid kaetud saepuruga. Oli hästi palju pöördeid nii, et väga […]

Edasi ...

Paju lahingu aastapäeva jooks

Täppsportlane Marek Luts kirjutab, et ilmataat eriti ei hellitanud ja oli korraliku lume hommikuks taevast alla toonud. Peaaegu terve tee umbes 5,5km oli kõva vastutuul, joosta oli võimalik korralikult ainult grupis olles. Suutsin 5km grupis püsida, viimased 0.5 km vastutuult tuli üksi vastu tuult rühkida. Viimane 1.5 km oli küll mäkke, aga õnneks oli tuul […]

Edasi ...