Neljapäeval, 4. novembril, toimub treening TTÜ STAADIONI JÕULINNAKUS

Eero
Calendar
When:
04/11/2021 @ 18:30 – 20:00
2021-11-04T18:30:00+02:00
2021-11-04T20:00:00+02:00

Neljapäeval, 4. novembril, toimub treening TTÜ STAADIONI JÕULINNAKUS (korvpalliväljaku kõrval). Alustame kl 18:15-18:30. Treeningu sisu: iseseisev soojendusjooks, mille järel kohtume kl 18:45 samas kohas, soojendusvõimlemine, ÜKE (üldkehaline ettevalmistus), lõdvestusjooks, venitused.

Kellel on pikem jooks eelnevalt plaanis, alustage varem ja olge kl 18:45-ks valmis.

Treening on sobilik eelkõige kõigile harrastajatele ja uutele alustajatele.

VÕIMLEMISMATT KAASA!.