Add to Calendar
When:
25/03/2026 @ 18:15 – 20:00
2026-03-25T18:15:00+02:00
2026-03-25T20:00:00+02:00
Kolmapäeval, 25. märtsil, toimub treening JÄRVEL. Alustame ~ kl 18:10 Järve parkla juurest. Treeningu sisu: soojendusjooks ~ 20 min (mille järel jätkame Järve kergliiklustee viadukti juures kl 18:30 ühiselt), soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, mäkkejooksud, allamäge kiirendused, hüplemised ja hüppeharjutused (või jooksuharjutused) lõdvestusjooks ning venitused.
