Kolmapäeval, 19. juulil, toimub treening “Kalevi” Keskstaadionil

When:
19/07/2023 @ 17:00 – 19:00
2023-07-19T17:00:00+03:00
2023-07-19T19:00:00+03:00

Kolmapäeval, 19. juulil, toimub treening “Kalevi” Keskstaadionil
(Staadioni 3). Koguneme 1500 m stardipaiga juures. Olen kohal alates
kl 17:00-st. Treeningu sisu: soojendusjooks, soojendusvõimlemine,
jooksuharjutused, kiirendusjooksud, intervalltreening pikkadel
lõikudel, kiirendusjooksud, lõdvestusjooks, venitused.

Kui on hilisemaid tulijaid, olen kauem kohal.