Kolmapäeval, 4. jaanuaril, toimub treening toimub treening LASNAMÄE KERGEJÕUSTIKUHALLIS

Eero
Calendar
When:
04/01/2023 @ 18:00 – 20:00
2023-01-04T18:00:00+02:00
2023-01-04T20:00:00+02:00

Kolmapäeval, 4. jaanuaril, toimub treening toimub treening LASNAMÄE KERGEJÕUSTIKUHALLIS. Treening algab kl 18:00. Treeningu sisu: soojendusjooks (ca kl 18:20-ni), soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, tempojooks, sörk, kiirendusjooksud, lõdvestusjooks, venitused.