Laupäeval, 13. jaanuaril, toimub treening TALLINNA KERGEJÕUSTIKUHALLIS

When:
13/01/2024 @ 10:00 – 11:30
2024-01-13T10:00:00+02:00
2024-01-13T11:30:00+02:00

Laupäeval, 13. jaanuaril, toimub treening TALLINNA KERGEJÕUSTIKUHALLIS
(Herne 30). Treening algab kl 10:00. Treeningu sisu: soojendusjooks ~
20 min, soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud,
tempojooks, lühike sörgipaus, kiirendused, lõdvestusjooks ning
venitused.