Add to Calendar
When:
14/02/2026 @ 10:00 – 12:00
2026-02-14T10:00:00+02:00
2026-02-14T12:00:00+02:00
Laupäeval, 14. veebruaril, toimub treening TALLINNA
KERGEJÕUSTIKUHALLIS (Herne 30). Alustame kl 10:00. Treeningu sisu:
soojendusjooks (ca 20 min, mille järel jätkame ühiselt),
soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud,
tempointervall, sörk, kiirendused, jooksuharjutused (või hüpped ja
hüplemised), lõdvestusjooks ning venitused.
