Add to Calendar
When:
02/11/2019 @ 10:00 – 12:00
2019-11-02T10:00:00+02:00
2019-11-02T12:00:00+02:00
Where:
Tallinna Spordihall
Koguneme halli tagumises otsas elektriaja tabloo all. Alustame kl 10:00-st. Treeningu sisu: iseseisev soojendusjooks 15 min (mille järel kohtume kl 10:15 samas kohas), soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, hüplemised ja hüppeharjutused, ÜKE (üldkehaline ettevalmistus) lõdvestusjooks, venitused.
Kellel on pikem jooks eelnevalt plaanis, alustage varem ja olge kl 10:15-ks valmis. Edasi jätkame ühiselt.
