Add to Calendar
When:
23/12/2023 @ 10:00 – 11:30
2023-12-23T10:00:00+02:00
2023-12-23T11:30:00+02:00
Laupäeval, 23. detsembril, toimub treening LASNAMÄE KERGEJÕUSTIKUHALLIS (Punane 45). Treening algab kl 10:00. Treeningu sisu: soojendusjooks ~ 20 min, soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, tempojooks, lühike sörgipaus, kiirendused, lõdvestusjooks ning venitused.
