On jälle kaks nädala mööda saanud ja aeg teha kokkuvõtteid.
——
Kui esimesel aastajooksu etapil oli Mehis Mäe kümnes, siis teisel
etapil tuli kaks kohta madalamal positsioonil lõpetada. Tulemus
seevastu paranes 1,7 sekundi võrra. Kahe etapi kokkuvõttes on Mehis
meeste põhiklassis kolmandal kohal. Algus on tehtud. Siit saab vaid
edasi minna.
17.05.2023. Pärnu aastajooks II etapp ~ 1,5 km
12. Mehis Mäe – 5:15,0
——
Veidi varju oli jäänud üks väiksem jooks. Nimelt toimus Hiiul Hiiu
kevadjooks, kus distantsi pikkuseks oli 7 km. Osalejate arv polnud
just suurim aga võidu joosta sai. Täppsportlasi esindasid Toomas
Pärnassalu ja Rain Mölderkivi. Toomas oli lausa kolmas lõpetaja ja M50
klassi parim. Rain pääses M40 meeste hulgas kolmandale kohale.
17.05.2023. Hiiu Kevadjooks ~ 7 km
3. Toomas Pärnassalu – 31:11,0 (M50 – 1. koht)
12. Rain Mölderkivi – 39:21,9 (M40 – 3. koht)
——
Sel korral joosti Järvamaa järvejooksu ümber Tarbja järve. Tuli ette
võtta vähe pikem ring kui tavaliselt. Kas pikkusest või millestki
muust tingituna, olid sel korral isegi mõned meessoost isendid
Lilianast kiiremad. Kõigist naistest oli aga Liliana üle pooleteise
minuti kiirem. Loomulikult tähendas see esikohta ka omas
vanuseklassis.
18.05.2023. Tarbja järve jooks ~ 2,8 km
naised:
1. Liliana Torn – 10:36,7 (N40-54 – 1. koht)
——
Täppsportlasi osales Maijooksul 5 – Kateryna Fomichova, Bret Schär,
Karina Jaunmuktane, Merlyn Valma-Ulm ja Marge Nõmm. Jooksu vaatama
minnes oli plaan omadele korralikult kaasa elada. Koos Eeroga sai
mindud siis obeliski juurde. Kui jooksjad Pirita poole jooksid, oli
neil umbes 1,5 km joostud. Kui nad Piritalt tagasi joostud, oli joosta
jäänud veel ca 2 km Ka eeltöö sai tehtud ja omade nimekiri pähe
õpitud. Kõik oli nagu selge aga lõpuks kujunes välja nii nagu
tavaliselt. Esikolmiku suutsin juba kaugelt ära fikseerida – Laura
Maasik, Jekaterina Patjuk ja Liis-Grete Arro. Ka järgmised tulid mitte
väga tihedas pundis aga minu ergutamise asemel ergutasid jooksjad
hoopis mind.
pildil kadunud Bret 11 ja violetses särgis Karina 2252 ning 32 Kateryna kaasaelaajaid ergutamas
Eks mind ja Eerot oli raja ääres kindlasti paremini näha
kui kiirelt grupis liikuvaid jooksjaid.
1,5 km juures suutsin märgata ainult Katerynat. Tegelikult olid
eespool ka Bret ja Karina. Neist Bret ergutas mind! Seetõttu teda
nägin. Karina jäigi sel hetkel nägemata. Tegu oli ühe esimese suurema
pundiga, kus võis olla kindlasti üle kümne jooksja. Igal juhul olid
pundi esimeses otsas ka Bret ja Karina ja pundi viimasena Kateryna.
Pakun, et Bret Karina olid kuskil 20.-nda koha kandis ja Kateryna enne
kolmekümnendat. Merlynit siis ei märganud ja peagi tuli Marge, kes
märkas ka enne mind kui mina teda. Igal juhul häält ma tegin ja ehk
oli sellest ka kasu isegi kui kõiki ära ei fikseerinud.
Umbes 5 km kohal olid liidrid juba laiali vajunud. Ees tuli Laura
Maasik, üsna lähedal Jekaterina Patjuk ja veidi suurema vahega
Liis-Gret Arro ning siis ülejäänud. Nüüd tuli esimese Täppsportlasena
Kateryna.
Tagantjärele tehtud arvutuste tulemusena pidi ta olema sel
hetkel kolmeteistkümnes. Jooksu ajal pakkusin talle üheteistkümnendat
kohta. Kuna esimesel hetkel midagi mõistlikku pähe ei tulnud, hüüdsin
talle, et “jookse kiiremini”, mis tagantjärele tundub üsna tobe lause.
Lisasin veel õnneks, et püüad need ees jooksnud 4 jooksjat kinni. Nood
olid ca 50 m eespool. Hiljem kodus protokolli vaadates nägin, et ta
oligi neist mööda läinud. Ja ega kaugele ei jäänud ka Liina Tśernov.
Sel korral Bretti ei märganud aga ilmselt ma tema möödumise hetkel
mingisugust häält tegin ja ehk ta pidas seda enda ergutamiseks, ma
vähemalt loodan.
Karina oli sellest pundist natuke maas ja jooksis
üksi.
Mõne aja pärast saabus Merlyn ja juhtis tähelepanu sellele, et
tema on ka rajal. Kutsusin teda trenni! Marget suutsin nüüd ise
märgata ja peab ütlema, et ta jooksis ikka päris hästi.
Isegi kui
Lilianat kohal pole, on asendaja olemas, kes samas klassis laua
puhtaks lööb.
Igas mõttes tubli jooks kõigilt osalejatelt ja kodus protokolli
vaadates võis tulemustega rahul olla.
20.05.2023. Maijooks ~ 6,8 km
9. Kateryna Fomichova – 26:15
19. Bret Schär – 27:34
20. Karina Jaunmuktane – 27:41
40. Merlyn Valma-Ulm – 29:27
55. Marge Nõmm – 30:40 (N50 – 2. koht)
——
Saare maakonna meistrivõistlustel tegi duubli Jaan Õun, tõsi mitte
kuldse vaid lihtsalt jooksis kahel erineval distantsil väikese vaheaja
järel esikuuikusse. 800 m-s läks nagu läks. Ilmselt polnud aeg 2.32
peale just päris rahuldust pakkuv ja seetõttu otsustas Jaan ka 400 m
-s starti minna. Algus polnud kõige kiirem aga distantsi teisel poolel
hakkasid konkurendid selg ees vastu tulema ja ega medal väga kaugele
jäänud. Kolmandana lõpetanud noorjooksja aga kuulis Jaani lähenemist
ja suutis veidi kiirust lisada ja nii jäigi tulemuseks neljas koht.
Vanameister Innar Sepp sai aga alistatud.
20.05.2023. Saare maakonna MV
800 m
5. Jaan Õun – 2.32,31
400 m
4. Jaan Õun – 1.09,56
——
Pühapäeva hommikul kl 12:00 anti start Harku järve jooksule. Ilm oli
ilus, päike paistis ja temperatuur ka viimaste päevade kõrgeim.
Erinevatel põhjustel jõudis Harku järve jooksu starti vaid 2
Täppsportlast – Toomas Pärnassalu ja Rain Mölderkivi. Kui esikoha
heitlus oli põnev, siis järgmised jooksjad saabusid üsna suurte
vahedega. Meie mehed tulid juba suuremate gruppide sees ja seal
konkurentsi jätkus. Joosti vastavalt võimetele ja ilmselt jäid ka
osalejad ise rahule.
21.05.2023. Harku järve jooks ~ 6,6 km
177. Toomas Pärnassalu – 29:30,7 (M50 – 27. koht)
220. Rain Mölderkivi – 31:07,0 (M40 – 72. koht)
——
Järgmisel päeval, peale Maijooksu, pani Bret jala joonele Kunda linna
jooksul. Juba pikki aastakümneid joostakse seal 8,8 km. Polnud paha
jooks Breti poolt. Võitja oli küll kindlalt üle aga ülejäänud
konkurendid jäid selja taha.
21.05.2023. Kunda linna jooks ~ 8,8 km
naised:
2. Bret Schär – 36:24 (üldkoht – 16.)
——
Kohilas joosti sel korral 2000 m. Karikad andsin kätte isiklikult ja
et need ikka olemas oleksid, selle eest suured tänud Kristjanile.
Täppsportlase osakaal jäi meie enda etapil üsna tagasihoidlikuks. 3
jooksjat oligi – Kateryna Fomichova, Mirjam Piik ja Eero Mõttus.
Kusjuures Katerynale oli see esimene kord kui ta staadionil üle 400 m
jooksis. Tõsi, sageli olid ka tõkked ees aga distants oli ka siis 400
m. Õnneks olid kõik meie jooksjad paigutatud eri jooksudesse ja sain
ilusti ringiajad kirja.
Võistlus algas naiste tugevama jooksuga. Meie poolelt startis
Kateryna. Ega me kumbki täpselt teadnud, mis aega kirja panna. Sai
pandud siis 6.40, mis tagantjärele tarkusena osutus ikka väga kehvaks
pakkumiseks. Naiste jooksus läks kohe andmiseks. Laura Maasik surus
tempo peale ja kaasa läksid Kelly Nevolihhin, Helin Meier, Liis-Grete
Arro, Pille Hinn ja alguses ka Mari Mais Ruus. Kateryna jooksis algul
8.-9.-ndal kohal Karmel Jano järel koos Berit Guzasega. Peagi läks
esikolmik (Laura, Kelly ja Helin) eest ära ja ka ülejäänute vahel
tekkisid vahed. Kolmanda ringi lõpus hakkas Kateryna konkurentidest
möödama. Kõigepealt ja maha Berit ja siis möödus ta Karmelist.
Eelviimasel ringil sai alistatud Mari Mai ja tempo tõusis veelgi.
Viimases kurvis möödus Kateryna Liis-Gretest ja ega Pillegi tegelikult
kaugel jäänud. Aga alguse osa oli ilmselt veidi liiga aeglaselt
joostud ja mõned sekundid jäid puudu. Viies koht Eesti tipptegijate
hulges – pole paha. Kateryna ringiajad ka siia lõppu: 1:15,08 +
1:20,23 + 1:21,91 + 1:19,55 + 1:12,63.
Siis olid kavas 2 meeste tugevamat jooksu, kus Täppsportlasi polnud ja
oligi aeg Mirjami käes. Eelregistreerimise aegade põhjal võis Mirjamit
favoriidiks pidada. Ta oli pannud prognoositavaks ajaks 6:40. Enne
starti oli Mirjam üsna pessimistlikus meeleolus ja pakkus igasugu
negatiivseid stsenaariume, mis juhtuda võiks. Õnneks algul jooksid
suhteliselt kiirelt ka teised jooksjad ja Mirjam ei saanudki lihtsalt
läbi sörkida. Liidriks tõusis ta kolmandal ringil ja ega siis ka kohe
maha jäädud. Kaks konkurenti püsisid ca 10 meetri kaugusel, mis sundis
vähemalt tempot hoidma. Veel viimase ringi algul oli vahe Merlin
Toirkiga 10 m. Ringi esimesel poolele see kasvas ehk 5 meetri võrra
aga viimane 200 m oli võimas. Väliselt nagu midagi väga ei muutunud
aga pärast ringiaegu vaadates selgus, et Mirjam oli ringi 10 sekundit
kiiremini jooksnud kui eelnevatest kiireim. Nii sai ka prognoositud
aeg täidetud. Mirjami ringiajad: 1:32,45 + 1:35,82 + 1:33,40 + 1:34,79
+ 1:22,94.
Viimases jooksus startis Eero, kes oli pannud soovitud tulemuseks
7:00. Arvestades viimase paari aasta võistluskogemuse puudumist oli
see täitsa OK prognoos. Peab ütlema, et tegu oli eelkõige Sparta
veteranide jooksuga. Neid oli seal loendamatu hulk ja kohe asusid nad
ka tempot tegema. eero püsis ilusti grupi lõpus ja jooks kulges
ühtlases või isegi veidi tõusvas tempos. Ja Eero jooksis hästi. Kõik
konkurendid peale Spartalaste said alistatud. Viimase peal lõpukiirust
veel polnud aga 7 minuti piir sai kindlalt alistatud. eero ringiajad
ka: 1:24,65 + 1:23,42 + 1:22,28 + 1:24,97 + 1:17,01. Pole paha.
24.05.2023. Kohila seeriajooks 2000 m
naised:
5. Kateryna Fomichova – 6.29,76
11. Mirjam Piik – 7.39,15 (N40 – 1. koht)
mehed:
25. Eero Mõttus – 6.52,54 (M40 – 6. koht)
——
Filter temposarjale saatsin kaks noorjooksjat Moon Ree Jalakase ja
Anna-Liisa Palatu. Lisaks startis ka rattur Ergo Lilienberg. Jooksjate
osas läks nii nagu olin eelnevalt prognoosinud. Nad vist ise päris ei
uskunud seda aga eks ma olen ennegi mõne lõigutrenni läbi viinud ja
selle põhjal julgesin Moonile pakkuda aega 23 minuti lähedale ja
Anna-Liisale 25 ja 26 minuti vahele. Nii ka läks. Võib-olla Moon
alustas natuke liiga kiirelt, sest esimene km oli olnud 4:20 aga edasi
läks ühtlaselt ja lõpus oli jõudu ka sourtida. See tähendas naiste
hulgas lausa viiendat kohta. Esimese poole läbis Moon 11:21-ga ja
teise 11:45-ga.
Vastupidises rütmis jooksis Anna-Liisa. Tema alustas väga rahulikult
aga teine pool oli tugevam. Esimene pool oli 12:46 ja teine 12:40. See
tulemus oli naiste hugas kümnes. Ilmselt väike varu jäi sisse kui kohe
esimesel stardil selline kiiruse tõus teisel distantsi poolel tekkis.
Igal juhul tublid jooksu mõlemalt.
Rattur Ergo lisab iga etapiga kiirust. Sellel korral kulus 14 km
läbimiseks 23:59 ja see tähendas keskmist kiirust 34,5 km/h. Ergo
sõitis esimese poole 12:14-ga ja teise 11:45-ga. Ilmselt pidi algul
tuul suuremalt jaolt vastu olema ja lõpus tagant. Aga areng toimub ja
see on ju põhiline.
24.05.2023. Filter temposari
5 km jooks
naised:
5. Moon Ree Jalakas – 23:06
10. Anna-Liisa Palatu – 25:26
ratas 14 km:
204. Ergo Lilienberg – 23:59 (M45 – 25. koht) 34,5 km/h
——
Sõeru kevadjooksul käis Priit Parts. Tegu oli 11 km pikkuse
distantsiga, mis joosti üsna keerulisel maastikul. Pidevalt pidi jalge
ette vaatama, et kivide otsas jalgu välja ei väänaks ja muidu oli ka
igasuguseid ebatasasusi. Üldarvestuse saavutas Priit viienda koha ja
kõik tugevad naisjooksjad sai alistatud. Huvitav oli see, et kõik
paremad mehed olid veteranid ja üldarvestuse 5. koht tähendas
vanuseklssi neljandat kohta.
24.05.2023. Sõeru kevadjooks ~ 11 km
5. Priit Parts – 47:10 (MV – 4. koht)
——
Pae pargi kevadjooksul oli stardis kaks täppsportlast – Bret Schär ja Marge Nõmm.
Joosti kolm 1,7 km pikkust ringi. Breti taktika oli lihtne. Nii kui
pauk käis, pistis punuma. Ükski naisjooksja sellise tempoga kaasa ei
tulnud ja kuigi edaspidi tempo veidi langes oli edu Liina Kivi ees
täpselt minut. Täpne ajavõtuteenus võttis Bret ringiaeagadeks –
6.35,5; 6,52,5 ja 7.02,6.
25.05.2023. Pae pargi kevadjooks ~ 5,1 km
naised:
1. Bret Schär – 20:29,7 (üldkoht – 13.)
N50
1. Marge Nõmm – 24.13.6
——
Järjekordsel Järvamaa järvejooksude etapil joosti sel korral ümber
Väätsa järve. Täppsportlastest osales kohalik suurjooksja Liliana
Torn. Sel korral läks normaalselt. Kolm meest suutsid isegi Lilianat
edestada, tõsi kükk, üsna napilt, aga meeste au sai päästetud.
Järgnevaid naisjooksjaid edestas Liliana aga ülisuure vahega.
25.05.2023. Väätsa järve jooks ~ 2,8 km
naised:
1. Liliana Torn – 10:35,5 (üldkoht – 4.)
——
Rapla Selveri jooksul startis 3 Täppsportlast. Poolmaratoni jooksis
Ivo Hindreus ning 10 km-s startisid Kateryna Fomichova ja Toomas
Pärnassalu. Poolmaratoni start anti koos maratoniga ja Ivo läks sel
hooajal teist korda starti. Ilmselt oli tegu natuke enesekindluse
puudumisega, sest esimesed kilomeetrid läbis Ivo ikka väga aeglaselt.
Seevastu jätkus jõudu lõpuni. Viimased kilomeetrid läbid Ivo pea
minuti jagu kiiremini kui esimesed ja nii see 1:53 peale tulemus tuli.
Võib arvata, et vähemalt 5 minutit jäi ka varu sisse. Aga alguseks on
hea seegi.
10 km-s startisid Kateryna ja Toomas. Katerynale oli see esimene
tõsisem 10 km joosk üldse. Endise sprinterina oli ta eelmisel aastal
korra 41 minuti peale jooksnud. Nii et isiklik rekord oli üsna kindel.
Suhteliselt alalhoidliku jooksuga tõusis ta pidevalt ettepoole ja
tugeva lõpuga mahtus lõpuks auhinnatava kuue parema hulka. Isiklik
rekord sai alistatud rohkem kui kahe ja poole minutiga. Tubli tulemus!
Ka toomas on sel aastal vormi üles leidnud. Viimase aja üks kiiremaid
10 km jookse sai tehtud ja tugevas konkurentsis tähendas see kohta
teises sajas. Kah pole paha jooks!
27.05.2023. Rapla Selveri Suurjooks
poolmaraton
82. Ivo Hindreus – 1:53:34 (M40 – 26.)
10 km
172. Toomas Pärnassalu – 43:37 (M50 – 26.)
naised:
6. Kateryna Fomichova – 38:38 (üldkoht – 67.)
——
Jooksmiseni järgmistel jooksmistel!
