Riho Ment
5:51 PM (1 hour ago)
to me
Ülimalt tihe võistlemine käib. Nii kui pastaka pooleks tunniks käest panen, olen värske informatsiooniga hiljaks jäänud. Edaspidi magan koos pastakaga. Veidi lähemalt siis viimastest võistlustest.
——
Saarlased jooksid seeriajooksu eelviimase etapi ära. Distants oli 5000 m ja stardis oli ka meie esindaja Jaan Õun. Ilm oli tuuline nagu Saaremaal ikka kipub olema. Võib-olla oli sel korral tuult veidi rohkem kui tavaliselt. Samas sadas kergelt aga see tegi jooksmise isegi mõnusamaks. Jaani algus oli paljulubav. Esimese kilomeetri läbimiseks kulus 3.38 kümnendikega. ja see pakkus kindlalt aega alla 19 minuti. Edasi enam nii libedalt ei läinud. Järgmised kilomeetrid tulid 3.49, 3.54, 3.56 ja 3.52. Distantsi esimesed 3 km-t õnnestus Jaanil Rain Jano suure selja taga joosta aga edasi läks raskeks ja Rain pääses eest ning jooksis lõpu kiiremini. Üks konkurent jäi lõpuks veel Jaani ja Raini vahelegi. 19:09 on siiski selline tavaline tulemus, mis ilmselt tuleb suhteliselt keskmise jooksuga ära.
23.08.2024. Sarma seeriajooks 5000 m
9. Jaan Õun – 19:09,1
——
Kihnus joosti järjekordne Männakäba maraton. Loomulikult ei puudunud sealt ka kõige pikema habemega Täppsportlane Robert Tiismus. Ilm ei hellitanud. Oli väga kuum ja päikes paistis. Kuigi Robert ilmselt maksimaalset tulemust tegema ei läinud, vajus ka nii teisel poolel tempo 13 minuti võrra ära, mis on veidi palju isegi nii kogenud maratoonari jaoks. Poole peal oli Roberti vaheaeg 2:02:06. Teiseks pooleks kulus natuke rohkem aega ehk siis 2:15:53. Aga järjekordne maraton sai joostud ja Kihnu rannamõnusid sai ka nautida.
24.08.2024. Kihnu Männakäba maraton
25. Robert Tiismus – 4:17:59
——
Peale veteranide MM-i võttis Marek Tõnismäe järgmiseks eesmärgiks Tartu rattamaratoni, mis ootab ees juba septembri keskel. Kuna viimasel ajal on rattaga sõidetud null kilomeetrit, tuli asi käsile võtta. Et maastikusõiduga harjuda, osales Marek kahel väiksemal rattasõidu võistlusel – Pirita rattakolmapäevakul ja Jüri “Jalgratas” Ratase jalgrattavõistlusel. Kolmapäevakul oli rada keerulisem, Ratase võistlusel oli rada rohkem algajatele ja harrastajatele mõeldud. Eks Tartu rattamaratonil on ka erineva raskusastmega lõike. Siit sai mõlemat. Kolmapäevakul oli Mareki tempo üsna ühtlane. I pool tuli 23:54-ga; II pool 24:05-ga. Siit saab ainult edasi minna. Jüri “Jalgratas” Ratase võistlusel oli lihtsam rada ja keskmine kiirus juba palju suurem.
Mareki rattavõistlused:
21.08.2024. Pirita rattakolmapäevak ~ 15,4 km
104. Marek Tõnismäe – 47:59
24.08.2024. Jüri Ratase jalgrattavõistlus ~ 12,5 km
38. Marek Tõnismäe – 26:44
——
Rattavõistluste vahele jätkas Marek ka jooksuvõistlustel osalemist. Nimelt Kohila Konsumi rahvajooksul pani ta jala joonele lühemal distantsil ehk 5,6 km-s. Oli võimalik joosta ka 2 ringi ja seal startis teise Täppsportlasena Kristiina Verevmägi. Nii ühe kui kahe ringi jooksjad startisid koos. Nii nagu kõikjal Eestis oli ka Kohilas jooksmise mõttes ilmaga kehvasti. Oli väga palav, ca 28 soojakraadi, ja puhus meeletu tuul, mis jooksutempole suurt mõju avaldas. Kuna algus oli staadionilt ja läks metsa vahele, polnud algul häda midagi. Eks sellest tingituna tuligi esimene km veidi liiga kiire – 3:35-ga. Teine km oli normaalse kiirusega – 3:46-ga aga edasi läks raskeks, sest mingil hetkel pöörati vastutuule lõigule ja päikese käes tugevas vastutuules polnud sugugi kerge joosta. Alates kolmandast km-st oli Mareki tempo vastavalt 3:57; 4:08 ja.4:13. Kusjuures neljanda km-i lõpuks jõudis kahte ringi jooksnud Kristiina Marekile järele ja Marek ei suutnud temaga kaasa minna. Viimase lõigu, mis läks viiest km-st üle suutis Marek veidi kiiremini joosta. Seal oli keskmine tempo 3:57. Eks mingi mõju oli ka kindlasti eelmise päeva Ratase rattavõistlusel. Lisaks oli algtempo veidi liiga optimistlik ja nii ta läks. Aga rikkaliku auhinnalaua ligi Marek pääses. Ta oli M40 klassi parim.
Kristiinat juba mainisin. Kui ta peale neljandat km-t Marekist mööda jooksis ja esimese ringi lõpetas, ootas ees veel teinegi ring. See polnud sugugi nii lihtne enam olnud. Tempo langes selgelt üle nelja minuti kilomeetrile aga ega kiiremini polnud vajagi. Teiseks tulnud Mari Boikov jooksis 49:10-ja kaotas seega üle viie minuti. Ka Kristiinat ootas ees rikkalik auhinna laud. Süüa jätkub nüüd mitmeks päevaks ja pappi pakuti ka veitsa.
25.08.2024.Kohila Konsumi rahvajooks
5,6 km
4. Marek Tõnismäe – 22:13 (M40 – 1. koht)
10,7 km
naised:
1. Kristiina Verevmägi – 43:38 (üldkoht – 5.)
——
Samal ajal toimus veel üks jooks kus Täppsportlasi oli stardis neli – Liliana Torn, Liis Vildmaus, raul Mändla ja Ahti Prits. Nimelt toimus Maardu City run. Seal oli valida kas 5 km või 10 km vahel. Olud olid üle Eesti ühesugused. Sealgi puhus meeletu tuul ja ülevalt küttis palav päike. 10 km distantsil olid stardis Liliana Torn, Liis Vildmaus ja Raul Mändla. Protokolli vaadates tundub kõigil raske olevat. Vaid paar esimest jooksjat suutsid 2 ringi ühtlaselt joosta aga isegi esikümne jooksjatel oli paljudel teine ring pea minuti jagu aeglasem. Eks see näitab kui raske oli. Meie parim oli loomulikult Liliana Torn. 5 km vaheaeg oli Lilianal 19:14, mis oli parem kui 5 km distantsi naiste võitjal. Teise ringi läbis Liliana täpselt kahekümne minutiga. No pidi raske olema kui Liliana tempo nelja minutini langeb. Aga naiste hulgas oli Liliana ülekaalukas. Järgmist naist edestas ta 1:39-ga, kelleks oli Marit Hiiemaa.
Liis jooksis 3 esimest kilomeetrit normaalselt. Keskmine oli selline napilt alla 4:50 km-le. Edasi aga tuli praktiliselt hetkega oma kolmveerand minutit juurde ja teisel poolel enam jooksusk ei läinudki. Lõpus olid km-d isegi üle kuue minuti.
Raul ponnistas algul natuke kauem. Ta läbis esimese ringi 24:48-ga. Aga see maksis raskelt kätte. Lõpuks kustus Raul täitsa ära ja teiseks viieks km-ks lulus tervelt 36 minutit ja 2 sekundit.
Ahti jooksis ühe ringi ning temale mõjusid ekstreemsed olud veidi vähem aega. kui seni oli Ahti iga võistlusega olnud kiirem kui eelmisel korral, siis nüüd jäi sekund puudu eelmise viie km-i jooksu tulemusest. No pidi ikka ilm olema.
5 km vaheajad meie jooksjatel: Liliana – 19:14; Liis – 25:19; Raul – 24:48.
25.08.2024. Maardu City run 10 km
naised
1. Liliana Torn – 39:14 (N55 – 1. koht, üldkoht 13.)
22. Liis Vildmaus – 54:09 (N45 – 4. koht, üldkoht)
220. Raul Mändla – 1:00:50
5 km
54. Ahti Prits – 25:49 (M60 – 3. koht)
——
Tegelikult pidi pühapäeval võistlema ka Kaia Lepik, kes oli kirjas Ironman Tallinn teatevõistluse segavõistkonna ankrunaisena. Paraku on EM-l kohtunikud karmid ja rattur võeti veidi lihtsate eksimuste pärast maha ning Kaia starti ei saanudki minna. Tuli siis lihtsalt pikk jooks teha, mis oli tavalisest veidi kiirem. Paar rahulikumat km-t algusse ja nii ta siis küttis. 27 km-t sai Kaia joostud. Keskmine tempo tuli 4:39. Konkurentidel karta pole vaja. Vähese treeningamahu tõttu Kaia sel aastal maratoni ei jookse.
——
Kristiine rahvajooksul oli märgata jooksmas ka kahte Täppsportlast. Stardis olid nii Viljar Hiienõmm kui ka Kain Väljaots. Viljaril oli tegelikult väga lihtne, astu majast välja ja tee paar tiiru ümber maja ning ongi joostud. Ja ega Kainilgi väga kaugelt tulla polnud vaja. Päris ümber maja joosta ei saanud aga maja kõrval küll. Ilm oli jooksuks hea. Vihmasadu lõppes enne jooksu ja õhk oli hapnikurikas. Mõned lombid, või päris palju lompe, oli(d) rajal ja eks nad natuke häirisid aga maanteejooksudel on see tavaline nähe. Tuleb lihtsalt üle hüpata. Joosta tuli kaks 2,5 km-st ringi.
Jooks kulges meie meestel tavapäraselt. Kaini kohta võib öelda, et kui seda neljandat kilomeetrit poleks olnud, oleks … Aga oleks on teatavasti paha poiss. Eelviimase km-ga läks umbes 10-15 sekundit kaduma kui ülejäänud kilomeetritega võrrelda. Kain läbis esimese ringi 8:53-ga ja teise 9:07-ga. Võrdsest ringiajast jäigi neljanda kilomeetri jagu puudu. Tegelikult polnud jooks üldsegi paha. Arvestades viimaste nädalate treeninguid, võib igati rahule jääda.
Viljari kilomeetrid olid natuke ühtlasemad. Tal sellist teistest aeglasemat kilomeetrit ei olnud aga ei olnud ka nii kiireid kilomeetreid. Tempo langes distantsi jooksul ühtlaselt vähe. Ringide võrdluses oli seis umbes sama nagu Kainilgi. Esimese 2,5 km läbis Viljar 10:28-ga ja teise poole 10:44-ga. Kah tubli tulemus. Siit saab sügisel ainult edasi minna!
31.08.2024. Kristiine rahvajooks ~ 5 km
22. Kain Väljaots – 18:00 (MV – 6. koht)
69. Viljar Hiienõmm – 21:12 (MV – 23. koht)
——
Augustikuu viimasel päeval otsustas Heiki Pruul Pärnus 3 km-t veidi kiiremini joosta. Nimelt toimus siis Pärnu õhtujooks ja start anti kl 21:00. Heiki plaan oli ühtlaselt joosta ja see ka õnnestus. Esimene km tuli 3:51-ga. Kuigi teisel km-l tempo õige vähe länges, tulid konkurendid pidevalt selg ees vastu. teine km tuli umbes nelja minutiga aga tunne oli kerge ja lõpus õnnestus Heikil ka kiirem spurt teha ning nii mõnigi konkurent ära noppida. Hämmastav kui paljudest konkurentidest on võimalik ühtlase jooksuga mööduda.
31.08.2024. Pärnu õhtujooks 3 km
21. Heiki Pruul – 11:50,4 (M40 – 5. koht)
——
Jüri Jaansoni 2-silla jooks toimus päevasel ajal. Pärnus oli endiselt veel täielik suvi – temperatuur oli üle 20 kraadi ja päike paistis. Vihmast polnud haisugi. Täppsportlasi oli stardis üsna mitu – Liliana Torn, Bret Schär, Marge Nõmm, Ahti Prits ja Tarvi Tameri. Täna Täppsportlased suures mängus kaasa ei löönud. Nagu ikka tegid kiiremaid jookse naised. Esimene tagasilöök tuli juba kahe kilomeetri järel. Lilianal jalad lihtsalt ei liikunud ja eneseuhkus ei lubanud 40 minutiga rada läbi joosta. Liliana astus kõrvale. Bretil läks veidi paremini kuigi ega ta väga rahul polnud. Alla neljakümne minuti õnnestus joosta aga seda üsna napilt. Naistest mahtus Bret kaheksandana esikümnesse.
Meeste poole pealt nii palju, et Tarvi otsustas mitte ühtegi jooksusammu teha ja jalutas raja läbi. Noh, eks ta ikka pingutas ka või tegi kiirkõndi. Ühe tunni piiri alistamine jäi ilmselt esimese kilomeetri taha, mis oli olnud üle seitsme minuti. Lihtsalt rajal oli algul väga kitsas. Edaspidi aga jalutas Tarvi rahulikult jooksjatest mööda ja nii ta läks. Ka käies jõuab üsna kiirelt kohale. Ahti Prits jooksis ja ei jalutanud. Keskmine tempo tuli ilusti alla 5:30 ja sellega võib praeguse treenituse pealt rahul olla.
01.09..2024. J. Jaansoni 2 silla jooks 10 km
493. Ahti Prits – 54:45,0 (M60 – 21. koht)
683. Tarvi Tameri – 1:00:13,0 (M40 – 145.)
naised:
8. Bret Schär – 39:55,3
33. Marge Nõmm – 47:06,3 (N50 – 2. koht, üldkoht – 252.)
Liliana Torn – DNF
——
Mustamäel toimus järjekordne Mustamäe jooks. Läksin ilusti kl 12-ks Kadaka staadionile kohale et vaadata 5 km jooksu aga juhtus nii nagu Kevades. Kui peatreener võistlustele kohale jõudis, oli võistlus juba lõppenud. Vaadata oli võimalik veel vaid 10 km jooksu. Vaatasin siis seda. Kui jooksu vaatasin, tundusid ringiajad kahtlaselt kiired ja nagu hiljem selgus, oligi niinimetatud 10 km jooksu pikkuseks napp 9 km. Joosti 6 ringi ja ülekaalukas võitja oli Janar Juhkov.
5 km, või õigemini 4,5 km, jooksu protokolli vaatasin kodus. Täppsportlane Aivar Reinap oli kaasa löönud ja üsna ühtlase jooksuga 18. koha saavutanud. Ei mäletagi millal Aivari eelmine võistlus oli. Aivari ringiajad olid 6.48,9 + 6.59,5 + 6.57,0.
01.09.2024. Mustamäe Maxima jooks ~ 4,5 km
18. Aivar Reinap – 20:45,5
——
Kui enamus Täppsportlasi käis jooksuvõistlustel siis Robert Tiismus otsustas veidi supelda, hüppas Kroonuaia silla juurest Emajõkke sisse ja Ihaste silla juures tuli veest välja. Saigi seitsme silla alt nagu niuhti läbi ujutud. Aega kulus Robertil umbes sama palju nagu parematel mustanahalistel jooksjatel maratoni läbimiseks. Õnneks ujuti allavoolu. Muidu oleks aega ilmselt veidi rohkem kulunud, nagu valgenahalistel jooksjatel.
01.09.2024. Emajõe 7-silla matk (ujumine) ~ 6,2 km
Robert – 2:04:59
——
Jooksmiseni Täppide Karikal!
