Suvine jooksulaager Käärikul

jooksulaager

Jooksulaagris pole otseselt jooksmine kõige tähtsam.

Ometi on tegevusi nõnda palju, et päris vaba aega napib. Ikkagi kolm treeningut päevas. Tegeldake kõige sellega, et üldse joosta saaks, ent üksi treenides pahatihti kipub unarusse jääma. Ehk siis üldkehaline ettevalmistus,

venitused.

Aga ka staadioonijooksud. Keda kõike Kääriku staadionil treenimas näha võis!