Eelmistest postitustest jäi üks tulemus kahe silma vahele. Nimelt
jooksis lisaks Viljar Hiienõmmele Padisel ka Raul Mändla ja saavutas
M50 klassis igati tugeva viienda koha.
03.06.2023. Padise jooks ~ 5 km
34. Raul Mändla – 24:56,2 (M50 – 5. koht)
——
Kohila seeriajooksul joosti sel korral pikka sprinti. Kavas oli 400 m
jooks. Selliseks distantsiks oli ilm igati soodne, õhutemperatuur oli
kõrge ja tuult minimaalselt. Kõik soosis kiiret jooksmist.
Täppsportlasi tuli starti kaks – Mirjam Piik ja Danel Taur.
Prognoositavaks ajaks pani Danel 52,9 ja Mirjam 1.07. Stardis oli ka
vahel meie trennides käinud Merlyn Valma-Ulm. Tema prognoos oli 1.07.
Daneli jooks oli meeste tugevuselt kolmas jooks ja oli esimene 400 m
võistlus sel välishooajal. Võis oletada, et 400 m vormi veel olla ei
tohiks ja soojenduse põhjal tunduski Danel üsna aeglane. Konkurendid
sattusid olema võrdväärsed ja see ilmselt andis positiivset
emotsiooni. Esimene 50 m oli Danelil suhteliselt aeglane nagu ikka.
Oli näha, e ta oli selgelt viimane. Kurvi lõpus ja tagasirgel jooksis
Danel juba konkurentidega võrdselt või natuke kiiremini ning 200 m
vaheajapunkti tulid kõik 3 startinut suhteliselt koos, Võib-olla oli
Danel paari kümnendiku jagu maas. Visuaalselt tundus, et 200 m oli
loodetust aeglasem. Jõudsin juba hüüda, et aeglane on ja siis
vajutasin 200 m vaheaja. Oli täitsa plaanitud – 26,1. Hüüdsin veel
mööduvale Danelile, et 26,1 ja et hoopis normaalne on. Lõpukurv tuli
ilusti ja lootsin, et ehk 800 m mees läheb lõpusirgel vähemalt ühest
konkurendist mööda aga väike vahe jäi ikkagi mõlemaga. Hooaja alguse
kohta oli 53,45 igati hea tulemus.
Kuskil keskmiste jooksude hulgas startis Merlyn Valma-Ulm. Ta oli omas
jooksus selgelt teistest üle. Algus tundus visuaalselt üsna aeglane
aga 200 m koha peal sain talle vaheajaks 31,8. Kuna teine pool läks
üle 34 sekundi, siis tegelikult oli vist üsna normaalne algtempo.
Ilmselt pole vormikõver peale emaks saamist veel kõrgemale jõudnud.
Vahepeal sain lihtsalt võistlust vaadata ja Mirjami starti oodata.
Stardinimekirja vaadates torkas silma, et Mirjam oli suhteliselt
nõrgemate jooksjatega ühte jooksu pandud. Merlin Toirk oli küll ajaks
pannud 1.04,9 aga see tundus üsna ebatõenäoline. Pigem võis oodata
nappi 1.10 alistamist. Täpselt Mirjami stardi eel tuli Danel minu
juurde ja kuigi jälgisin starterit, jäi Daneli jooksu analüüsimise
ajal siiski õige stardi hetk märkamata. Sain kella käima hiljem.
Seetõttu oli ka Mirjami täpset 200 m vaheaega raske pakkuda. Jooks
algaski nii nagu olin arvanud. Algul Merlin Toirk tuli Mirjamiga
võrdselt aga 200 m peal oli Mirjam juba nii umbes pool sekundit ees.
Kell näitas küll 31,5 aga arvan, et tegelikult võis olla 32 kanti.
Mirjam jooksis edasi teadmisega, et 31,5 oli. Kuigi lõpp läks ka
Mirjamil raskeks, oli teistel veel raskem ja vahed ainult suurenesid.
1.07,70 on praeguse vähese kiirustreeningu pealt täitsa normaalne
tulemus.
Nii Mirjam kui Danel peaksid sel aastal parimas vormis olema septembri
lõpus ja seetõttu muretsemiseks põhjust pole.
21.06.2023. Kohila seeriajooks 400 m
M40-49
1. Danel Taur – 53,45
N40-49
1. Mirjam Piik – 1.07,70
Esikaanle Mirjam
N30-39
2. Merlyn Valma-Ulm – 1.06,01
——
Pärnus joosti järjekordne Võidupüha maraton ja poolmaraton. 10 km
distantsi sel aastal kavas polnudki. Poolmaratoni stardis oli ka üks
Täppsportlane – Toomas Pärnassalu. Suures kuumuses joostud aega alla
1.55 on M50 klassi mehel täitsa tubli tulemus. M50 noormeeste hulgas
tuli kindel esikümne koht – seitsmes. Pole paha.
22.06.2023. Pärnumaa Võidupüha poolmaraton
85. Toomas Pärnassalu – 1:54:24 (M50 – 7. koht)
——
Saaremaal joosti Loode tammikus suvist pööripäeva jooksu. Distants on
seal endiselt 5 km ja sel korral oli lausa 2 Täppsportlast stardis.
Lisaks saarlasele Jaan Õunale, oli startimas ka puhkusel viibiv Priit
Parts. Startis ka aegajalt meie trenne külastav Terje Tilk. Jaan oli
stardikiirenduse (308 m) järel neljateistkümnes ja püsis samal kohal
nii esimese ringi (2346 m) kui ka teise ringi järel. Kuigi teine ring
oli 6 sekundit aeglasem, ei otsustanud see midagi. Konkurentidel oli
vahe veelgi suurem. Priit Parts oli stardikiirenduse järel kahekümne
kaheksas, tõusis esimese ringi lõpuks kahekümnendaks aga teisel ringil
pidi siiski ühe koha loovutama ja lõpukohaks oli kahekümne esimene.
Pole pahad tulemused mõlemalt. Terje läks rohkem distantsi läbima,
sest viimasel perioodil pole erinevatel põhjustel väga palju trenni
õnnestunud teha. Peaaegu oleks omas klassis pjedestaalile pääsenud.
Kah pole paha tulemus.
23.06.2023. Sarma pööripäeva jooks 5 km
14. Jaan Õun – 18:53,7
21. Priit Parts – 19:52,1 (M40 – 4. koht)
naised 2,5 km
20. Terje Tilk – 11:34,0 (N45 – 4. koht)
——
Rapla Võidu jooksu sel aastal isiklikult vaatamas ei käinud.
Täppsportlasi startis kaks – Marek Tõnismäe ja naiste suurfavoriit
Liliana Torn. Marek kordas eelmise aasta trikki. Hommikul istuti
sõpradega koos Tallinnas rataste selga ja hakati Rapla poole sõitma.
Ja sõideti ikka päris heas tempos. Kui liiklust piiravaid tegureid
polnud, oli tempo ikka kõvasti üle 30 km/h. 5 km lõigud olid napilt 9
minuti peale, üks isegi alla. Raplas tuldi rataste seljast maha ja
tehti väike jooksu soojendus ning mindigi võidu jooksma. Ega seegi
kõige selle järel halvasti välja tulnud. Täitsa edukas jooks oli.
Pärast istuti uuesti rataste selga ja sõideti Tallinna poole tagasi.
Kokkuvõttes tuli Marekil oma 145 km ratast ja 5,5 km jooksuvõistlust +
natuke soojendusjooksu lisaks. Pole just kõige kergem trenni päev.
Lilianal oli lihtsam. Tema ei pidanud enne starti pool päeva rattaga
sõitma. Ja jooks läks nagu minema pidi. Nii kui pauk käis, pani
Liliana ajama ning läinud ta oligi. Tõsi, seitse meesjooksjat jäid
siiski ette aga ülejäänud naised olid kaugel maas. Peale jooksu
helistasin Lilianale ja siis tekkis küsimus, kas tulemus oli parem kui
kunagi varem või on ta varasemalt ka parem olnud. Tõsise uurimistöö
tulemus oli, et oli peagu parem kui kunagi varem. Vaid 2020. aastal
jooksis Liliana 8 sekundit kiiremini. Aga konkurentsitult joostes ongi
raskem kiiresti joosta. Igas mõttes hea jooks oli.
23.06.2023. Rapla Võidu jooks ~ 5,5 km
20. Marek Tõnismäe – 23:23 (M40 – 8. koht)
naised:
1. Liliana Torn – 20:40 (N50 – 1. koht; üldkoht – 8.)
——
Ka sel aastal saime Karksi-Nuia Jaanijooksul esindaja välja panna.
Marge Nõmm lõi ka nüüd kaasa. Kooliõpetajatel on kiired ajad olnud ja
ega seda energiat just maksimaalses koguses võtta polnud. Lisaks oli
ülisoe ilm, mis Margele väga ei istu. Ka vanuseklass oli N45, mitte
N50. Kõik see tingis selle, et üle pika aja tuli Margel omas klassis
esikolmikust välja jääda ja võtta vastu kõige jamam koht, mida võtta
oli – ehk neljas. Aga mis siin ikka kurta, jooks oli täitsa OK.
23.06.2023.Karksi-Nuia Jaanijooks ~ 4,2 km
Naised:
19. Marge Nõmm – 22:27 (N45 – 4. koht; üldkoht – 119.)
——
Sarma seeriajooksul oli sel korral stardis kaks Täppsportlast.
Saarlane Jaan Õun on seda enamasti teinud aga Saaremaalt pärit Liliana
Torn väga sageli enam sinna kanti ei satu. Nüüd siis õnnestus jälle
jalg joonele panna.
Rain Jano soovitus Lilianale oli, et hoia algul ühe noorjooksja
tuulde. Ta pidavat olema 800 m-s päris kõva tegija aga hiljem väsib
ära. Siis mine mööda. Läks aga teisiti. Keegi algul vedada ei tahtnud,
vähemalt Lilianale sobilikus tempos, ja tuli Lilianal endal ette
minna. Sellega oli ka jooks tehtud, sest konkurendid jäid suhteliselt
kohe maha ja edumaa ainult kasvas. Tulemuseks oli suhteliselt
ülekaalukas võit. Korraldajatel tekkisid ajavõtuga väikesed, või
õigemini päris suured, probleemid ning tegelik võiduaeg oli vähemalt
sekund kuni kaks parem kui kirja läks. Natuke on sellest kahju, sest
tegu on Liliana isikliku rekordiga. Seega vorm on hea ka keskmaa
distantsidel.
Jaanil oli meeste hulgas tegemist rohkem. Kuna ise viibisin Tallinnas
ja Jaan jooksis Kuressaares, tuleb repotraaźi tegemiseks appi võtta
kõikvõimas Garmini keskkond. Selle põhjal saab väita, et oli
suhteliselt kiire esimene ring (1.18), sellele järgnesid 2 veidi
rahulikumat ringi (1.25 ja 1.26) ning viimane 300 m oli jälle kiirem
(57 sek). See on selline klassikale harrastajate tempo jaotus, mis
parimate tulemusteni ei vii aga nii on mugav joosta. Ilmselt mõned
sekundid jäid Jaanil varuks.
25.06.2023. Sarma seeriajooks 1500 m
naised:
1. Liliana Torn – 5.11,1
mehed:
7. Jaan Õun – 5.06,9
——
Jooksmiseni järgmisel nädalal!
