1000 meetrist maratonini

jooksuvõistlused

Varasemast ajast on mõned võistlemised märkamata jäänud. Selgus, et
Eero Mõttus tegi peale vigastuspausi esimese korraliku 10 km jooksu ja
tulemust ei mainitudki ära. Mainime siis nüüd. Võrumaal joostakse ka
öösel või siis üüsel nagu võistluse nimetus on. Esimese poole läbis
eero 19:38,8-ga ja oli sel hetkel 28. kohal. Teine pool oli natuke
aeglasem aga positsioon paranes kahe koha võrra. Treenitus on hakanud
tekkima.

18.08.2023. Ummamuudu Üüjuusk 10 km
26. Eero Mõttus – 39:28,3 (M40 – 7. koht)
——
Helsinki maratonil jooksis Robert Tiismus. Väga ühtlase jooksuga või
isegi kergelt tõusvas tempos joostes tõusis Robert pidevalt ettepoole
ja mahtus lõpuks ilusti esimese 500 sekka. Negatiivse splitiga jooks
polnud üldsegi paha.

19.08.2023. Helsinki City Marathon
443. Robert Tiismus – 4:10:14
——
Seevastu Kihnu Männäkäba läks split üleliia positiivseks ehk tempo
langes lõpus. Tulemus oli siiski suhteliselt sarnane.

26.08.2023. Kihnu Männäkäbä maraton
14. Robert Tiismus – 4:11:53
——
Olav Karikose mälestusvõistlusel osales 4 Täppsportlast – Danel Taur,
Eero Mõttus, Mirjam Piik ja Kateryna Fomichova. Joosti 1000 m
distantsi. Meie omadest pääsesid esimestena rajale M40 klassi mehed –
Danel ja Eero. Danel oli värskelt soojast Hispaania kliimast tulnud ja
ilmselt kergelt külmetunud ning ütles kohe, et tema läheb ainult
jooksu võitma. Vahetult enne starti mainiti, et eliidis jookseb Indrek
Tobreluts ja tema hilisem tulemus läheb ka M40 klassis arvesse. Kas
see just nii käima peab aga selline jutt algul oli. Pärast protokollis
oli Tobreluts siiski ainult eliidi arvestuses. Algus oli rahulik.
Danel võttis sisse teise-kolmanda positsiooni ja istus rahulikult
grupis. Eero tuli mõned sekundid tagapool järele. Praktiliselt terve
jooks nii mööduski. Eesotsas siiski kohti vahetati ja oli näha, et
ülejäänud mehed on üsna maksimumi lähedal. Umbes 130 m enn lõppu Danel
läks ja võttis lõpuks päris ülekaaluka võidu. Eero oli 700 m peal juba
üsna esigrupi järel. Lõpus läks aga rebimiseks ja vahe natuke kasvas,
eelkõige Daneli arvelt. Daneli vaheajad olid sellised: 35,7 + 1.11,8 +
1.05,5.

Järgmine start oli N40 klassi naistele ja stardis oli ka Mirjam.
Kätlin Jakk läks üksi eest aga Mirjami algus oli vägagi normaalne.
Esimene 200 m oli täpselt paras ja ta püsis Mirjam Vindi tuules. Ka
600 m oli veel hea, mis andis lootust isiklikuks rekordiks või
vähemalt sinna lähedale tulemuseks. Viimane ring oli sel korral
häving. Jõud sai otsa ja päris lõpus ilmselt polnud ka enam tahet
pingutada ning tuli leppida neljanda kohaga. Mirjami vaheajad olid
sellised: 39,8 + 1.19,0 + 1.35,9. Kõigele lisaks fikseeris elektriaeg
oluliselt kehvemad tulemused. Umbes 3 sekundit tuli naisveteranide
aegadele otsa.

Naiste ellidis startis Kateryna. Algul tundus, et polegi teisi
tugevaid jooksjaid aga siis oli kaugemal näha Tuuli Tomingat sooja
tegemas. Jooks oli vähemalt päästetud ja ehk Tuuli teeb ka natuke
tempot. Peab siiski ütlema, et tempo üleliia kõrge ei olnud. Algul
püsis esikolmik koos, siis jäi teine laskesuusataja maha ja Kateryna
jätkas nagu takjas Tuuli parema õla taga. 600 m tuli endiselt samas
tempos, mis oli tegelikult üsna rahulik. Nüüd olin täiesti küll
kindel, et Kateryna võidab selle jooksu kindlalt, sest nii suure
varuga joostes on tal lõpp alati tugev olnud. Viimasel ringil tuli
Kateryna Tuulile peaaegu kõrvale ja lõpukurvi keskel pani kiiruse
sisse. Lõpp oli võimas ja võit tuli päris ülekaalukas. Ligi 7
sekundiline edu oli lõpuks. Tulemus muidugi jäi algtempo taha. Kuna
võitja auhinnaks olid tossud, polnud distantsil mõtet riskida ja aega
üritada. Igal juhul üks paar uusi tosse on nüüd olemas. Kateryna
jookis sellises rütmis: 35,3 + 1.12,9 + 1.08,7. Julgen pakkuda, et
sellised 6-8 sekundit jäi varuks ka. Alla 2.50 peaks ta olema
suuteline sobiva tempo korral jooksma.

05.09.2023. Olav Karikose mälestusvõistlus 1000 m
Naised:
1. Kateryna Fomichova – 2.57,24

N40
4. Mirjam Piik – 3.37,85

M40
1. Danel Taur – 2.53,18
6. Eero Mõttus – 3.04,91
——-
Tallinna maratoni üritused algasid reede õhtul 5 km noortejooksuga.
Vanureid lubati starti alates laupäevast. Kui laupäeva hommikul kl 10
mõned Täppsportlased trenni tulid, oli poolmaratoni juba tund aega
joostud. Täppsportlasi esindas vaid õrnem sugu. Stardis olid Marge
Nõmm, Moon Ree Jalakas ja Vilve Pilv. Igaühel olid omad eesmärgid ja
mindi neid täitma. Kõige kiiremini sai hakkama Marge Nõmm. Ilmselt oli
algtempo siiski veidi liiga kiire, sest distantsi vältel tempo veidi
langes, sest reied läksid asfaldil jooksmiseks väga tuimaks. Ka
kohtades andis Marge lõpus natuke ära. Aga prima Täppsportlase austav
nimetus kuulus talle.

Moon Ree Jalakas tegi veelgi kiirema alguse aga temalgi saabus
“haamer” distantsi neljandal veerandil. Lõpus oli viimane 1,1 km küll
väga kiire aga mäng oli mängitud.

Sama juttu võib öelda ka meie kolmanda jooksja kohta. Vilve Pilvel oli
lõpus tempo langus veel kõige suurem. Ilmselt läksid kõik veidi liiga
optimistlikult peale.

Õhtul kl 17 anti start 10 km jooksule. Seal oli terve posu
Täppsportlasi stardis. Kuna Kristjan Ööpik sai öösel kerge viiruse
külge, võis karta, et parimaks Täppsportlaseks saab naisjooksja.
Meeste au päästis siiski Tarvi Tameri. Rahuliku alguse järel tõusis ta
pidevalt ettepoole ja sai lõpuks täitsa talutava aja. Tarvi pole
viimasel ajal väga palju treenida saanud ja need vähesedki korrad on
enamasti treeninud käruga.

Paremuselt järgmine oligi Kateryna Fomichova. Parandades isiklikku
rekordit veidi üle kahekümne sekundi, lõpetas Kateryna kuuenda
naisena. Lõpp oli tal ja väga vähe jäi lõpus puudu viiendana lõpetanud
lätlannast, kellest puhas jooksuaeg oligi tegelikult parem.
Paremusjärjestus määratakse aga paraku lõpetamise järjekorras. Natuke
jäi puudu ka 38 minuti piiri alistamisest.
Avalehel Kateryna 10 rajal. Foto autor: Krissi Kõrv

Kui alles vähem kui kuu aega tagasi sai Eero Mõttus peale
vigastuspausi esimest korda alla 40 minuti, siis nüüd alistus juba ka
39 minuti piir. Kiire esimese kilomeetri järel jooksis Eero ühtlaselt
lõpuni ja tegi veel ka terava lõpuspurdi ning nii see tuli.

Eerost paremuselt järgmine oli jälle naisjooksja – Bret Schär. Tublid
olid ka kõik ülejäänud Täppsportlased – Viljar Hiienõmm, Marek Luts,
Karl Peeter Valk, Madis Reinumägi, Toomas Hirmat, Liis Vildmaus ja
Raul Mändla. Nii mõnigi jooksis selle hooaja kiireimad 10 km.

Pühapäevast maratoni käisin ka ise kaemas. Ilm oli ilus, sügise kohta
ikka väga soe ja tuult ka minimaalselt. Kõik eeldused kiireks jooksuks
olid olemas. Täppsportlasi oli ka jooksmas. Eelkõige võis panustada
Kaia Lepiku peale. Kas just 3 tundi alistub, oli natuke kahtlane aga
sinna lähedale aega võis oodata küll. Kaia üldine treenitus polnud
just maratoniks parim, sest nädala maht jäi keskeltläbi 40-50 km
juurde, mis Kaia puhul on ikka väga vähe vähe, nii 2-3 korda vähem kui
rekordite jooksmise perioodil. Starti tuli ka 3 meesjooksjat – Robert
Tiismus, Ivo Hindreus ja Patrik Veinberg. Neil olid omad eesmärgid.

Vaatamiseks läksin Õismäele. Linna poolt tulles oli selles kohas
jooksjatel läbitud üle 17 kilomeetri ja tagasi minnes üle 28
kilomeetri. Kui kolme tunni punt tuli, otsisin kohe Kaiat. Teda aga
seal polnud. Hiljem selgus, et jäneseks palgatud Kristo Reinsalu oli
kiiremini alustanud ja ka edaspidi väga ebaühtlaselt jooksnud. Igal
juhul oli Kaia esimene km alla nelja minuti ja järgmised kõikusid ka
4:10 ümbruses ning ta otsustas omas tempos tulla. Nii ta tuli ilusa
kerge sammuga, ca paarisaja meetrise vahega. Mitmes naine ta sel
hetkel oli, ei suutnud kokku lugeda. Tundus väga kaugel olevat. Kuigi
väga pingutasin, ei suutnud selles kohas ühtegi Täppide meesjooksjat
ära fikseerida.

Kui tuldi tagasi linna poole, õnnestus naised üle lugeda. Eesti
naistest oli Kaia viies ja kindlasti palju värskem kui kolmandal ja
neljandal kohal jooksnud Maris Heinaru ja Kertu Kula. Aga vahe nendega
oli üsna suur. Maris tundus väga väsinud või ongi tema samm selline.
Igal juhul hüüdsin Kaial, et Maris on kutu ja Kertu on värskem ja
jookseb kolme tunni pundis. Pane edasi, Äkki saad kellegi kätte. Kätte
ei saanud siiski neist kumbagi kuigi Marisel läks lõpetamisega päris
raskeks ja Kertu tempo vajus ka veidi ära. Eks Kaialgi tempo langes,
sest treenitud oli vähe ja lihtsalt reied läksid kangeks. Füüsiliselt
polnud Kaial häda midagi. Nii see maraton siis lõppes. Eesti naistest
oli Kaia viies, mis pole üldsegi paha, sest lõplikult otsustas Kaia
osaleda alles poolteist nädalat enne starti.

Meeste poolelt oli Robert Tiismus väga heas graafikus aga päris lõpuni
sellise tempoga välja ei vedanud aga kogenud maratonihunt sai siiski
aja kindlalt alla nelja tunni. Sama võib öelda ka Ivo Hinreuse kohta,
kes jooksis elu esimest maratoni. Temal oli tempo kukkumine veidi
järsem aga napilt nelja ja poole tunni peale aeg pole üldsegi paha.
Mind üllatas Patrik Veinberg, kes otsustas minna jooksma 5 tunni
tempos. Ise arvasin, et ta läheb ka 3:45 või 4:00 tempogruppi.
Treenitus oleks seda kindlasti lubanud. Tema jooksis väga ühtlaselt
nagu viie tunni tempo ongi, napilt seitsme minuti peale ja lõpus veidi
kiiremini. Nii õnnetus tal teha negatiivne split, mida just väga
sageli esimesel maratonil ei tehta. Aga eks tal oli energiat kõvasti
üle ka ja maraton kujunes päris kergeks.

09.09.2023. Tallinna maraton
poolmaraton
naised:
171. Marge Nõmm – 1:51:39 (N50 – 8. koht, üldkoht – 920.)
214. Moon Ree Jalakas – 1:54:15 (üldkoht – 1056.)
561. Vilve Pillv – 2:09:24 (N55 – 25. koht, üldkoht – 1862.)

10 km
25. Tarvi Tameri – 36:12
58. Eero Mõttus – 38:46 (M45 – 6. koh)
66. Kristjan Ööpik – 39:18
147. Viljar Hiienõmm – 43:20 (M50 – 10. koht)
156. Marek Luts – 43:25 (M50 – 11. koht)
226. Karl Peeter Valk – 44:02
245. Madis Reinumägi – 46:01 (M40 – 31. koht)
550. Toomas Hirmat – 50:31 (M55 – 22. koht)
672. Raul Mändla – 53:42 (M50 – 42. koht)

naised:
6. Kateryna Fomichova – 38:09 (üldkoht – 52.)
14. Bret Schär – 42:24 (Üldkoht – 125.)
105. Liis Vildmaus – 52:21 (N45 – 11. koht, üldkoht 621.)

maraton
670. Robert Tiismus – 3:54:18 (M55 – 28. koht)
1226. Ivo Hindreus – 4:33:58 (M40 – 183. koht)
1482. Patrik Veinberg – 4:59:53 (MU20 – 10. koht)

naised:
12. Kaia Lepik – 3:04:15 (üldkoht – 106.)
——
Üle mitme etapi õnnetus Liliana Tornil jälle startida Järvamaa
järvejooksu etapil. Sel korral joosti ümber Rava järva. Enamus
meesteklassi võistlejaid jooksis 2 ringi, naistel tuli läbida 1 ring.
Noortest ja vanadest meestest ning naistest igal juhul keegi Lilianale
vastu ei saanud. Ühe ringi läbijatest oli Liliana aeg absoluutselt
parim. Kõik järgnevad naised olid lausa järgmises minutis. Tundub, et
veteranide EM-i lähenedes hakkab Liliana kiiruslik vorm tipule
lähenema.

12.09.2023. Rava järve jooks ~ 1,2 km
naised:
1. Liliana Torn – 4.07,6 (N45-54 – 1. koht)
——
ELKE Tallinn run´l pani lühemal distantsil jala joonele Liis Vildmaus.
Läks igati edukalt. Naistest õnnestus mahtuda esitosinasse ja N45
klassis keegi kiiremini joosta ei suutnud. Arvestades raja pikkus, mis
oli veidi pikem kui 5 km, võib tulemusega igati rahule jääda.
Harjutatud on ju veel üsna lühikest aega.

16.09.2023. ELKE Tallinn run 5 km
naised:
12. Liis Vildmaus – 26:18 (N45 – 1. koht, üldkoht 41.)
——
Turba spordipäeva raames korraldati ässade jooks. Tõsi, meesässasid
tuli starti vaid neli ja naisässasid ei saadud niigi palju kokku ning
naised jooksid rahvajooksu. Seetõttu tuli Kaia Lepikul joosta lihtsalt
Turba rahvajooksu. Aga Kaia pani ässalt. Kui esimesel kilomeetril oli
veel maratoni samm sees, siis alates teisest kilomeetrist läks jalg
lahti ning samm oluliselt kiiremaks ja ainus tõsisem konkurent –
Kristel Vallaste – õnnestus maha jätta. Eks tempo tõus oli ka
märgatav. Teine ja kolmas kilomeeter olid esimesest tervelt 16
sekundit kiiremat ja viimasel 200 meetril tegi Kaia enda kohta veel
päris kiire spurdi. Ja nii see võit tuli. Nüüd on jalg maratonist
lahti joostud ja saab edasi panna.

16.09.2023. Turba rahvajooks ~ 3,2 km
naised:
1. Kaia Lepik – 11:38
——
Viljandimaal joosti Saarepeedi mägede jooksu. Raskel maastikul
toimunud võistlusel startis ka Liliana Torn. Ja ega seal midagi
üllatavat ei juhtunud. Kui Liliana kohal on, kipub üldjuhul võitja
selge olema. Nii läks ka sel korral. Üldarvestuses üheteistkümnendana
lõpetanud Liliana oli parim naine ja loomulikult parim ka N50 klassis.
Tegelikult edestas Liliana ka kõiki M50 klassi mehi.

16.09.2023. Saarepeedi mägede jooks ~ 5 km
naised:
1. Liliana Torn – 20:31 (üldkoht – 11.)
——
Ilusat jooksuaasta jätku!