Kolmapäeval, 20. juulil, toimub treening KOHILA STAADIONI

Eero
Calendar
When:
20/07/2022 @ 17:00 – 19:00
2022-07-20T17:00:00+03:00
2022-07-20T19:00:00+03:00

Kolmapäeval, 20. juulil, toimub treening KOHILA STAADIONIL, Alustame kl 17:00. Treeningu sisu: soojendusjooks ~ 20 min, soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, intervalltreening pikkadel lõikudel, kiirendusjooksud, jooksuharjutused, lõdvestusjooks, venitused.