Kolmapäeval, 9. juunil, toimub treening PIRITAL.

Eero
Calendar
When:
09/06/2021 @ 17:00 – 20:00
2021-06-09T17:00:00+03:00
2021-06-09T20:00:00+03:00

Kolmapäeval, 9. juunil, toimub treening PIRITAL. Alustame kl 17:00-st. Kohtumispaik on Tśika sirge alguses 4. km tähise juures. Treeningu sisu: soojendusjooks, soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, ekstensiivne intervalltreening pikematel lõikudel, kiirendusjooksud, lõdvestusjooks, venitused.

Kui on hilisemaid saabujaid, olen kauem kohal.