Koguneme korvpalliväljaku kõrval, suure kivi juures. Treeningu sisu: soojendusjooks, soojendusvõimlemine, kiirendused, ekstensiivne intervalljooks, kiirendused, lõdvestusjooks, venitused.
Harrastajate jooksuklubi. Treener Riho Ment tel: +372 5690 5815 epost: rihonbrunner@gmail.com