Add to Calendar
When:
26/02/2020 @ 17:00 – 19:00
2020-02-26T17:00:00+02:00
2020-02-26T19:00:00+02:00
Where:
Lasnamäe kergejõustikuhall
Punane 45
13619 Tallinn
Estonia
Punane 45
13619 Tallinn
Estonia
Toimub 2 treeningut. Esimesega grupiga alustame kl 17:00-st, teisega kl 18:30-st. Treeningute sisu on sarnane: Koguneme halli tagumises otsas elektriaja tabloo all. Alustame esimese grupiga kl 17:00-st, teisega kl 18:30-st. Treeningute sisu on sarnane: iseseisev soojendusjooks (vastavalt kl 17:20-ni ja 18:50-ni), soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, intervalltreening 400 m ja 200 m lõikudel, kiirendused, hüplemised ja hüppeharjutused, lõdvestusjooks, venitused.
