Alustame kl 18:30. Treeningu sisu: iseseisev soojendusjooks 15 min (mille järel kohtume kl 18:45 elektriaja tabloo all), soojendusvõimlemine, ÜKE – HARJUTUSED KUMMILINDIGA, lõdvestusjooks, venitused.
Treening on sobilik eelkõige kõigile harrastajatele ja uutele alustajatele ning treeningu viib läbi OLGA ANDREJEVA.
Treeningul osalejatel paluks KUMMILINT KAASA võtta!