Neljapäeval,12. märtsil, toimub treening TALLINNA SPORDIHALLIS

Eero
Calendar
When:
12/03/2020 @ 18:30 – 20:30
2020-03-12T18:30:00+02:00
2020-03-12T20:30:00+02:00
Where:
Tallinna spordihall
Herne 30
10138 Tallinn
Estonia
Koguneme halli tagumises otsas elektriaja tabloo all. Alustame kl 18:30-st. Treeningu sisu: iseseisev soojendusjooks 15 min (mille järel kohtume kl 18:45 samas kohas), soojendusvõimlemine, ÜKE – JÕUSAALI TRENN, lõdvestusjooks, venitused.

Kellel on pikem jooks eelnevalt plaanis, alustage varem ja olge kl 18:45-ks valmis.

Treening on sobilik eelkõige kõigile harrastajatele ja uutele alustajatele ning treeningu viib läbi LY OTSASOO.

Soojendusjooksu alustage iseseisvalt.

ÜKE-JÕUSAALI TRENNIS MAKSAVAD KÕIK AMETLIKUD KLUBI LIIKMED 4 EUROT (ka treeningplaaniga klubi liikmed), TEISED 6 EUROT.