Reedel, 2. veebruaril, toimub treening Tallinna spordihallis

Eero
Calendar
When:
02/02/2018 @ 17:30 – 19:30
2018-02-02T17:30:00+02:00
2018-02-02T19:30:00+02:00
Where:
Tallinn spordihall
Herne 30
10138 Tallinn
Estonia

Alustame kl 17:30 elektriaja tabloo alt (spordihalli tagumises otsas). Treeningu sisu: iseseisev soojendusjooks 15 min (mille järel kohtume samas kohas kl 17:45), soojendusvõimlemine, jooksuharjutused, kiirendusjooksud, ÜKE (üldkehaline ettevalmistus) lõdvestusjooks, venitused.